A gravidez é um momento único, mas também pode trazer desconforto, dores e limitações. A osteopatia na gravidez ajuda o corpo a adaptar-se às mudanças desta fase, reequilibrando as estruturas da mulher e preparando-o para o parto de forma harmoniosa, natural, com menores riscos de complicações, quer para a grávida quer para o bebé, e sem dor.

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Quando procurar Osteopatia na Gravidez

Durante a gravidez, o corpo muda todos os dias. O aumento de peso, a alteração da postura e a mobilidade das articulações pélvicas podem causar desconfortos que afetam o dia a dia.

Procure este acompanhamento se sentir:

• Dores nas costas
• Fasceítes plantares
• Nevrites intercostais
• Síndrome do túnel cárpico
• Inchaço nas pernas e sensação de peso
• Dificuldade em dormir ou encontrar posição confortável
• Refluxo, azia ou falta de ar

Adicionalmente, procure os nossos osteopatas se pretender preparar o seu corpo para o parto.

➡️ O desconforto não é inevitável. É possível sentir-se bem durante a gravidez.

Como atuamos na Osteo 360

As nossas sessões são realizadas com técnicas manuais suaves e seguras, sempre adaptadas à fase da gestação. O objetivo é criar equilíbrio entre as estruturas (pélvis, coluna, diafragma e órgãos internos) para que a gravidez decorra com mais conforto.

O que trabalhamos:

• Alívio das dores musculares e articulares
• Melhoria da circulação e diminuição de edemas
• Aumento da mobilidade pélvica para o parto
• Melhoria da respiração e postura

➡️ Cuide de si e do seu bebé com conforto e segurança.

Sessões que respeitam o ritmo da mãe e do bebé

Cada sessão é feita num ambiente tranquilo, onde a mãe é ouvida e respeitada. Trabalhamos com movimentos suaves e posições seguras, promovendo o bem-estar físico e emocional.

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Porquê escolher a Osteo 360

Na Osteo 360, cuidar da mãe é também cuidar do bebé. A nossa equipa tem formação específica em osteopatia obstétrica, com experiência em acompanhar mulheres desde as primeiras semanas até ao período pós-parto.

Benefícios que as futuras mães mais sentem

• Menos dor e desconforto físico
• Melhoria da postura e do sono
• Corpo mais preparado para o parto
• Menos tensão
• Ligação mais equilibrada entre mãe e bebé

➡️ Dê ao seu corpo o cuidado que ele precisa nesta fase tão especial.

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A gravidez é um momento de amor e, simultaneamente, de transformação. Cuide de si e do seu bebé.